(资料图片)

同女性一样，男性也有许多烦恼的疾病，比如前列腺增生。虽然这种病症不是很痛，但对生活的影响却不容小觑。有时需要高强度工作时却尿意频现，不得不频繁上厕所，等到厕所后又得尿半天才能尿完等等。对于男人同女性一样，男性也有许多烦恼的疾病，比如前列腺增生。虽然这种病症不是很痛，但对生活的影响却不容小觑。有时需要高强度工作时却尿意频现，不得不频繁上厕所，等到厕所后又得尿半天才能尿完等等。对于男人来说，这不仅是身体上的不舒服了，在精神上也是一个不小的打击。身为男性的您需要做好这些事情，就可以很好起到一个预防作用。

远离前列腺增生需要做些什么？

1、不要憋尿

很多人都有憋尿的习惯。不管是因为工作还是自身懒惰，有的人不把自己的膀胱憋到快要爆炸，是不会去上洗手间的。记得前不久有一个新闻说，有个女孩子因为长时间憋尿，直接把膀胱给憋爆了。憋尿不仅会大大增加膀胱的负担，它同样会对前列腺产生不小的伤害。长期性憋尿便有一定几率造成前列腺增生。